不眠症で病院へ行くなら何科?

公開日: : 睡眠障害の改善策について

精神的な事が原因の不眠症なら心療内科

不眠症の原因には、様々なケースが感がられますが、現代人に多いのは、精神的な面から来る不眠症です。過労やストレス過多、何か大きな悩みや強迫観念を抱えている方は、それだけ不眠症似なりやすいと言えます。

このように、精神面が大きく影響している不眠症であれば、心療内科、あるいは精神内科クリニックに行かれてみるといいでしょう。

精神科医の診察を受ける事で、適切なアドバイスや、睡眠薬を処方してもらえるようになります。

鬱傾向にある方の中にも、極度の不眠障害に悩まされている方もいらっしゃいます。

そのような方も、定期的に心療内科に通い、医師から薬を処方してもらっています。

カウンセリングに通う

不眠症の方の中には、カウンセリングに通い、不眠症の症状を解消していくのに役立てている方もいらっしゃいます。

鬱まで行かなくても、何か悩みや不安、ストレスを抱えている方は、不眠症になりがちです。

このような方の中には、友人やご家族にも相談ができず、一人で全て問題を抱えてこんでしまい、悪循環に陥ってしまっている方もいらっしゃいます。

このような方におすすめなのが、カウンセリングです。第三者の方に相談する事で、心の重荷が軽くなる事も期待でき、心の負担を少しでも和らげていく事で、不眠症解消に役立てる事ができるのです。

脳神経外科に行こう

不眠症は、精神面が大きく影響している事も多いですが、何か重大な病気が関わっている事もあります。

中には、脳から来る原因もありますので、脳神経外科に行ってみる事もおすすめです。

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